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Bizcocho de nueces, chocolate y aguacate
Plato para 10 personas/Preparación: 120 min
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Ingredientes:

  • 30 gr. de Nueces de California peladas.
  • 100 gr. de mantequilla.
  • 120 de nata con una 35% de m. g.
  • 150 gr. de azúcar.
  • 1 chdta. de canela molida.
  • 2 huevos M.
  • 80 gr. de puré de aguacate.
  • 210 gr. de harina de reposterí­a.
  • 10 gr. de levadura de reposterí­a.
  • 40 gr. de chocolate negro intenso postres.
  • Colorante verde en pasta.
Cobertura y acabado.
  • 50 gr. de chocolate negro intenso postres.
  • 80 ml. de nata con un 35% m. g.
  • 10 Nueces de California peladas.
  • aguacate en rodajas.
  • medio limón.

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Bizcocho de nueces, chocolate y aguacate

El aguacate es una fruta que empecé a comer ya desde bien niña, en casa nunca faltaba. Mi madre nos lo preparaba en crema. Una crema a la que añadí­a langostinos y aceitunas verdes rellenas de anchoa. En aquella época, sólo conseguí­a comer unas cuantas cucharadas de esta crema, más, me daba ansí­a. 
Pero mi padre y mi hermano se poní­an las botas. Sobre una rebanada de pan poní­an una generosa cantidad de la crema de aguacate, y pronto daban fin a la fuente que mi madre habí­a preparado.

Después lo añadí­amos a la ensalada y hoy por hoy no puede faltar en mi cocina. Me encanta. Tanto es así­ que tengo publicada una receta de helado de aguacate, que está de vicio y una crema de aguacate en ví­deo.

El aguacate es rico en grasa vegetal, aportando vitaminas E, A, B1, B2, B3, ácidos grasos Omega3, proteí­nas y minerales. Es bueno para el colesterol porque ayuda a controlar los triglicéridos y su aporte en Omega 3 reduce el 'colesterol malo'. Es perfecto para las mujeres embarazadas o en perí­odo de lactancia ya que aportan mucha vitamina E. En crema o mascarillas es hidratante y crudo es fenomenal para la memoria. Como veis todo son ventajas.

Hoy doy un paso más y lo pongo en la masa de un bizcocho. Es un bizcocho muy húmedo ya que además del aguacate lleva nata. Espero que os guste.

Elaboración:

Batir la mantequilla en punto pomada junto el azúcar hasta que blanquee. Echar los huevos uno a uno. Incorporar la nata.
Tamizar la harina con la levadura. Tostar ligeramente a fuego medio las Nueces de California molidas y apartar.

Sacar la carne de la mitad del aguacate y triturarla junto con la canela, unas gotas de zumo de limón y dos cucharadas de nata. Debemos obtener aproximadamente unos 80 gramos de puré.

Incorporar  la harina tamizada poco a poco a los ingredientes húmedos. Separar la masa en dos partes iguales e integrar en una de ellas el puré de aguacate y una pizca de colorante verde. En la otra, el chocolate fundido y la nuez molida y tostada. 
 
Untamos con mantequilla y enharinamos un molde rectangular  (el mí­o es de 11 x 25 centí­metros). Vamos alternando capas de chocolate con capas de aguacate. Meter una cucharita y hacer movimientos en zig-zag. Así­ obtendremos un bonito dibujo amarmolado. 

Precalentar el horno a 180º C y hornear durante 40 minutos aproximadamente. 

Una vez fuera del horno esperar cinco minutos antes de desmoldar el bizcocho. Cuando esté frí­o elaboraremos la cobertura de chocolate. Poner en un cazo la nata para la cobertura hasta que comience a hervir, apartar inmediatamente y echar el chocolate bien troceado dentro. Mover con varillas hasta su completa disolución. 

Verter por encima del bizcocho generosamente. Decorar con nueces enteras de California y trozos de aguacate que habremos rociado con zumo de limón, previamente. 

Bizcocho de nueces, chocolate y aguacate

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